ヒーリング周波数

私は昼ご飯を食べた後、必ず15分くらいの昼寝をします

これはパワーナップと言って、短い睡眠を入れることで、昼からの活動、作業効率が

上がると科学的に証明されているそうです😴😴

そんな時に聞くのが528Ｈｚの音、音叉が有れば最高なのですが、そうもいかず

動画を探してかけて昼寝しています

528Ｈｚはソルフェジオ周波数ともいわれ

ストレスや心配事、ウソか真か細胞まで修復してくれるそうです

検索するとYouTubeなどでたくさん出てくるので、安眠に悩む方ぱ一度試してみられては?