アホは風邪ひかへん

新井家具ベッド館　新井　です

私が武漢肺炎から身を守るためにしていること

①　糖質の過剰摂取を避け、免疫力をアップさせる

②　朝晩運動してミトコンドリアを活性化、免疫力アップ

③　喫煙はしない　(もともとしない)　酒は適量

④　アルコール消毒、うがい薬の類は使用しない　(良い菌まで殺して、かえって良くない)
うがいは水、手洗いは合成界面活性剤不使用の石鹸を使用・・・無添加と書いてあっても成分表を見るまで信じない

あとは・・・一番大切な事

適切な寝具と睡眠環境で、質の良い睡眠をとる

けっして我田引水のブログじゃないですよ(笑)
まぁ武漢熱騒動の以前から、大体上に書いたような事を続けて丸4年
それまで毎年ひいていた風邪も、肩こりも片頭痛も、カスミ目、歯周病、夜に何度もおしっこに起きるのも、糖尿病も脳梗塞も、
ぜ～んぶどっかに言ってしまいました　知能指数は残念ながら改善しませんが

安易にТVやマスコミの言う事を鵜呑みにせず、自分の健康は自身で守りましょう

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株式会社　新井家具店（ベッド専門店）
住所 ：大阪府枚方市長尾家具町2-5-15
TEL ：072-855-0006
mail ：info@bed.ne.jp
URL ：http://www.bed.ne.jp
営業時間（平日）9:00～18:00（土日祝）9:00～19:00
定休日：水曜日・月1回火曜日
駐車場完備
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